Alpinizm - ta aktywność wygląda bardzo ciekawie i atrakcyjnie, bo wędrówki po górach i zdobywanie trudnych szczytów wielu wydaje się być czymś romantycznym i heroicznym. Ale alpinizm zakłada również ciągłą poważną pracę, edukację i szkolenia.
Jak zostać początkującym w alpinizmie
Nie da się samemu rozpocząć wspinaczki. Nie jest to dziedzina wiedzy, którą możesz samodzielnie opanować w domu. Aby wykonać trudne wspinaczki w zespole, trzeba przyjść do klubu wspinaczkowego i tam zacząć ćwiczyć. Prawie w każdym mieście jest sekcja lub klub wspinaczkowy, a gdzieś jest nawet kilka takich stowarzyszeń. Zazwyczaj te kluby są bezpłatne, ale są wyjątki.
Osoba, która jeszcze nie wybrała się na wędrówkę, nazywana jest „początkującym”. Wysłuchasz wykładów i weźmiesz udział w szkoleniach, podczas których nauczysz się wszystkich podstaw. Następnie będzie można wejść na najłatwiejszy do zdobycia szczyt kategorii 1B. Po udanym wejściu otrzymasz odznakę „Rosyjskiego alpinisty” i przejdziesz do kategorii „odznaka”, a ci nie są już całkiem początkujący.
Jeśli nie ma szkoły alpejskiej ani możliwości pójścia do niej, możesz latem wybrać się na górską wędrówkę, aby zastąpić przybyszów, nazywa się to „NP-1”, czyli szkolenie wstępne jest pierwszym poziomem. Oznacza to, że przyjedziesz w góry i zamieszkasz tam w tzw. bazie. Stamtąd od czasu do czasu będziesz dokonywał wędrówek i podbiegów pod okiem instruktora, w praktyce opanowując całą podstawową wiedzę. Otrzymasz również odznakę po ukończeniu wstępnego szkolenia.
W przyszłości będziesz stale pokonywać kolejne etapy nauki, zdobywając coraz trudniejsze szczyty, zwiększając ilość wiedzy i stopniowo zwiększając swoje umiejętności. Nie musisz się spieszyć, gdyż ilość podejść jest bezpośrednio związana z tym, jak bezpieczny będzie dla Ciebie trekking górski. Po "odznace" możesz zdobyć trzecią kategorię sportową, ale samodzielne wejścia można wykonać dopiero po przydzieleniu drugiej kategorii.
Sprzęt do szkolenia wstępnego
Do wspinaczki będziesz potrzebować sprzętu. Za pierwszym razem nie trzeba go kupować, można go wypożyczyć w klubie sportowym, w którym się znajdujesz. Przede wszystkim jest to dolna uprząż. Kup wysokiej jakości certyfikowaną uprząż, która ma regulowane pętle udowe i pierścień od paska do nogi. Najlepiej zabrać ze sobą doświadczonego instruktora, który pomoże Ci kupić dobrą uprząż lub dowiedzieć się, którym produktom zdecydowanie warto zaufać.
Asekuracja to kawałek liny dynamicznej o długości około 4 mi średnicy 10 mm. Zabierz ze sobą jeden nietłumiony karabińczyk i 5 wyciszonych karabińczyków. Ważne jest, aby karabinki zamykały się bardzo ciasno. Kup sobie zhumar, są przystosowane dla osób leworęcznych i praworęcznych. Najlepsze są Zhumars z Petzl. Zabierz też ze sobą prusika - jest to sznurek, długość 2 m, średnica około 6-7 mm. Przyda się urządzenie do ubezpieczenia - szklanka lub ósemka. Konieczne jest posiadanie kasku wspinaczkowego, czasami potrzebny jest czekan i raki wspinaczkowe. Aby słońce nie oślepiało twoich oczu, kup specjalne ciemne okulary o współczynniku co najmniej 3-4. Powinny być szerokie i bardzo ciasno przylegać, aby do oczu nie wpadało bezpośrednie światło – to bardzo ważne w górach. Powinieneś także zabrać ze sobą cały swój zwykły sprzęt turystyczny.
Jeśli wybierasz się na wyprawę NP-1, instruktor musi dostarczyć Ci listę wszystkich niezbędnych rzeczy.
