Prawidłowy dobór odzieży na wyprawę do lasu odgrywa bardzo ważną rolę. Komary i kleszcze stanowią ogromne zagrożenie dla ludzi, których ukąszenia mogą powodować różne choroby i alergie. W zimnych porach roku w lesie istnieje niebezpieczeństwo hipotermii i choroby. Jak ubrać się w lesie, aby z niego wrócić bez utraty zdrowia?
Instrukcje
Krok 1
Wersja letnia Nawet w upale nie możesz chodzić do lasu w koszulce i szortach – twoje ciało musi być całkowicie zakryte. Wskazane jest, aby wybierać lekkie ubrania - w takich ubraniach komary mniej gryzą. Ponadto łatwo zauważyć kleszcza na jasnej powierzchni. Dobrze, jeśli na rękawach są mankiety, a nogi wsuwają się do butów - owadom będzie więc trudno dostać się do skóry. Wybierz spodnie sportowe – są lekkie i nie krępują ruchów. Koszula lub golf muszą być podwinięte. Na głowie musi być nakrycie głowy - chustka, szalik lub panama. Zawiąż szal lub szalik na szyi - ochroni Cię przed ukąszeniami komarów i słońcem.
Krok 2
Buty Główną zasadą przy wyborze butów jest to, aby były wygodne i niezbyt ciężkie. wyjście do lasu wymaga długiego spaceru. Wybierając buty, pamiętaj, że miękkie podeszwy mogą spowodować obrażenia. W mokrym lub bagnistym lesie lepiej nosić kalosze, w suchym - trampki lub buty.
Krok 3
Co zabrać ze sobą latem: Na wszelki wypadek weź ze sobą plaster i zapasowe skarpetki, maść, żel lub spray na komary, wodoodporną wiatrówkę.
Krok 4
Opcja zimowa Przy zimnej pogodzie w lesie istnieje duże niebezpieczeństwo pocenia się, a następnie zamarzania. Dlatego najlepiej nosić na ciele bieliznę termiczną wykonaną z polaru lub Polartecu. Główną właściwością tych materiałów jest to, że warstwa stykająca się ze skórą zawsze pozostaje sucha, a cała wilgoć gromadzi się w warstwie zewnętrznej. Nawet jeśli wpadniesz do wody i zmokniesz, to wystarczy tylko wycisnąć takie pranie. Na wierzch załóż oddychającą kurtkę i spodnie z wypełnieniem poliestrowym, na dłonie rękawiczki z wodoodpornej tkaniny.
Krok 5
Buty W lesie najlepiej nosić obcisłe jesienne buty bez ocieplenia, ponieważ jeśli zmoczysz futro, nie będziesz w stanie wysuszyć go na polu. Aby utrzymać stopy w cieple, najpierw załóż bawełniane skarpetki, a na wierzch wełniane lub ręcznie robione na drutach.
Krok 6
Co zabrać ze sobą zimą Zapasowe skarpetki, rękawiczki, sweter to najważniejsze rzeczy. Możesz zabrać ze sobą zapasowe spodnie na wypadek zamoczenia tych na sobie. Zabierz ze sobą swoje torby (zawiń w nie dodatkową pościel). Będziesz potrzebował polietylenu, jeśli twoje buty zmokną: nakładasz worki na suche skarpetki, aby nie zamoczyły się od butów.
