Wybierając się w egzotyczną podróż, aby zapobiec środkom bezpieczeństwa w innym kraju, należy wykonać wstępne szczepienie w celu zwiększenia odporności.
Trudno sobie nawet wyobrazić, ile strasznych i nieznanych chorób występuje w krajach egzotycznych, to nie tylko gorączka, dżuma, malaria, cholera, ale także takie jak brugiaza, anostomoza, klonorchoza, schistosomatoza, leiszmanioza, nekatoroza, węgorzyca i wiele innych. Niektóre szczepienia najlepiej wykonać na sześć miesięcy przed podróżą: wyhodowanie odporności, przystosowanie się do przeciwciał może zająć trochę czasu.
Często usługi szczepień turystycznych są już wliczone w cenę wyjazdu. W ten sposób firmy turystyczne dbają o zdrowie każdego ze swoich klientów. Szczególnie ważne jest szczepienie dzieci przed podróżą.
Czasami leki mogą mieć przeciwwskazania z powodu indywidualnej nietolerancji lub określonej choroby, w tym u dzieci. W takim przypadku lepiej nawet odłożyć podróż lub wybrać mniej niebezpieczny rodzaj wakacji.
Kupując pakiet, sprawdź u swojego organizatora wycieczki, czy opłata za szczepienie jest wliczona w cenę. Często biura podróży mają większą wiedzę w tych sprawach i na pewno nie zapomną takiej, której możesz nawet nie zauważyć.
Niezależnie od tego, czy byłeś zaszczepiony, czy nie, musisz przestrzegać kilku prostych, ale ważnych zasad higieny osobistej.
- w żadnym wypadku nie pij wody z kranu ani z otwartych źródeł (strumienie, rzeki, jeziora, fontanny, wodospady).
- staraj się pić wodę tylko z zamkniętych butelek znanych producentów, kupowanych w dużych supermarketach.
- pamiętaj o dokładnym umyciu rąk przed jedzeniem i po skorzystaniu z toalety.
- lepiej nie kupować jedzenia z rąk i na bazarach oraz nie jeść w podejrzanych kawiarniach.
- pamiętaj o myciu owoców i warzyw (jeśli to możliwe, lepiej je wyczyścić).
- stosuj środki odstraszające owady, nawet jeśli wcześniej otrzymałeś niezbędne szczepienia przeciwko żółtej febrze, zapaleniu mózgu i malarii.
